Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage is een ware traktatie voor lichaam en geest en een van de oudste en gezondste manieren om te ontspannen. Een massage is dus geen luxe, maar een echte noodzaak. Om u dagelijks goed te voelen en te kunnen functioneren is het belangrijk dat u regelmatig een moment van rust pakt.
Een ontspanningsmassage heeft vele voordelen: het maakt spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen. Met een massage geef u uw immuunsysteem en weerstand ook een boost, wat ervoor zorgt dat u minder vaak ziek bent. Met een ontspanningsmassage vermindert u lichamelijke klachten, waardoor u uw ook geestelijk weer goed voelt en andersom. Hoe u uw voelt, is namelijk onlosmakelijk verbonden met eventuele lichamelijke klachten. Met een massage creëert u rust in uw hoofd en lichaam en zorgt u ervoor dat stress geen kans maakt.